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La Granada Fruta, fuente de salud

La granada (Punica Granatum) es una fruta llena de propiedades para mantener una salud de hierro. Conforme avanzan en las investigaciones se suman cada vez más y más beneficios para la salud a los ya conocidos. Los estudios han demostrado que la granada puede ser un gran aliado para mantener una buena salud cardiovascular, reducir el colesterol, mejorar la circulación sanguínea y los niveles de estrés.

La granada pertenece al grupo de las conocidas súper frutas, ¿te imaginas por qué? Porque tiene unos grandes niveles de antioxidantes gracias a su alto contenido en polifenoles y flavonoides, mayores, incluso, que los de otras frutas y alimentos, como el té verde o el vino tinto.

Dichos componentes tienen la capacidad de captar radicales libres nocivos para el organismo, por lo que su consumo contribuye a prevenir enfermedades cardiovasculares y degenerativas, como el cáncer de próstata, entre otras muchas. La fruta del granado es perfecta para luchar contra el envejecimiento de la piel y es rica en vitaminas y minerales para mantener una vida saludable.

¡Nunca cuidarte había sido tan sencillo!

La granada, fuente de salud

Propiedades de la Granada Fruta (Punica Granatum)

La Granada fruta es una fuente natural de Omega 5, antioxidantes, vitaminas y minerales.

Conforme avanzan las investigaciones, se añaden nuevas propiedades de la granada que se suman a las ya conocidas. Las granadas son ricas en vitaminas C, E, A, B1, K y Betacarotenos, los encargados de darle su característico color rojo.

Sus semillas son ricas en ácido graso Omega 5, beneficioso para combatir los radicales libres, los causantes del envejecimiento de la piel y enfermedades degenerativas. Tanto en vivo, como in vitro, las investigaciones sobre el aceite de semilla de granada o ácido Omega 5, han demostrado que puede inhibir la formación de enzimas culpables de la mutación celular. Las membranas y la corteza contienen la mayor parte de polifenoles, los antioxidantes naturales de la granada.

Como ves, consumir las propiedades nutricionales de la granada es una manera fácil de ayudar a mantener tu cuerpo saludable tanto interior como exteriormente. Con pequeñas cantidades de granada conseguirás prevenir enfermedades degenerativas y eliminar agua y sales a través de los riñones al ser una fruta muy diurética.

Una forma fácil y natural de cuidarte

Beneficios de la Granada

Los expertos están de acuerdo. Afirman sin riesgo a equivocarse que un regular consumo de frutas es extremadamente beneficioso para la salud. Conseguir una salud de hierro necesita de una serie de vitaminas y nutrientes que solo podrás conseguir con una alimentación en la que la fruta tenga una presencia suficiente para ser efectiva y lograr tu objetivo.

Por este motivo, desde nuestros comienzos hemos apostado por ofrecerte un producto que te ayudará en lo que más quieres, tu salud. Y, ¿qué hay mejor que los beneficios de la granada?

Desde Vitalgrana trabajamos para que puedas consumir todos los beneficios de esta fruta en una botella, de la manera más cómoda posible y esforzándonos por conservar todos los compuestos que hacen de la granada una súper fruta.

Todas las propiedades en sus justas medidas para maximizar los beneficios de la granada y tu bienestar

Sobre el peso

Tanto la granada fruta como su zumo 100% exprimido son aliados perfectos para bajar de peso, ¿sabes cómo? La granada es una fruta muy diurética, por lo que ejerce un efecto depurativo en el organismo y contribuyen a la eliminación de líquidos. Tiene un bajo contenido calórico, poco azúcar y contiene grandes cantidades de vitaminas (A, B, C, D, E y K), así como también potasio, hierro, fósforo y otros minerales.

Además, si tomas el hábito de consumir un vaso de zumo de granada en ayunas por la mañana aumentarás sus beneficios, reducirás el apetito con pocas calorías y podrás beneficiarte de su efecto laxante.

Sobre enfermedades

Los numerosos estudios realizados sobre la granada han demostrado su potencial frente a enfermedades gracias a todas sus propiedades. Consumiendo cantidades adecuadas de granada, podrás prevenir ataques cardíacos, diferentes tipos de cáncer, como el de próstata o de mama, y mantener una correcta tensión arterial.

Los productos provenientes de la granada pueden llegar a ser tu complemento alimenticio perfecto para combatir la diabetes gracias a su alto contenido de polifenoles, o la obesidad por su efecto depurativo. De igual modo, desde Vitalgrana siempre recomendamos acudir a un especialista.

Sobre la piel

Vitalgrana Omega 5, nuestras cápsulas de aceite de semilla de granada enriquecido con Vitamina E antioxidante, ayuda a combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento celular y de la pérdida de elasticidad de la piel. Si quieres cuidarte, ¡la granada es tu fruta! ¿Quieres saber más?

Sobre el deporte

El zumo de granada puede ser tomado de forma habitual como bebida de recuperación tras el ejercicio  por su contenido en azúcares de alto índice glucémico. Por ello, favorece la recuperación de los deportistas tal y como demostró el estudio "Efecto del Zumo de Granada Vitalgrana en la recuperación de corredores de Maratón". ¿Quieres saber más?

Capacidad antioxidante

granada fruta

2681

uva

1238

té verde

520

manzana

414

melón

242

Conoce el Origen de la Granada

¿Sabes de dónde proviene la granada fruta? La granada cuenta con una gran historia detrás que la convierte en una súper fruta.

¿Te imaginas por qué? Tiene su origen en Oriente, ya que se han encontrado documentos históricos fechados en el año 4000 a.C.

Desde entonces ha sido dotada como un símbolo de prosperidad y abundancia como consecuencia de todos los beneficios para la salud que puede aportar.La granada fruta está considerada como uno de los alimentos más antiguos del mundo y ha tenido multitud de usos durante toda su historia.

Siempre han estado tan bien valoradas que aún se encuentran entre las paredes y tumbas de los faraones simbolizando la vida después de la muerte. Sorprendente, ¿verdad?¿Te gustaría conocer más a fondo su historia?

Te fascinarán todas las curiosidades que hacen de su historia increíble. Conoce todo sobre el origen de la granada.

Variedades de las granadas

Dentro de la granada fruta diferenciamos distintas variedades, ¿las conoces todas? Existen tres clases de granada para nuestra elaboración de zumo totalmente natural.

La granada Mollar, nuestro ingrediente estrella, cultivada por nosotros mismos en los campos de Elche de manera 100% natural.

La granada Wonderful, perfecta para mezclar con la Mollar y conseguir un zumo con una textura y sabor ácido únicos. Y, por último, la granada Valenciana, la más rosada y dulce.

Su sabor, color vivo, matices marrones, época de recolección, … Cada una de ellas es diferente, pero todas tienen algo en común, sus excelentes propiedades que las convierten en un alimento perfecto para cuidarte.

¿Quieres conocerlas más de cerca? Te invitamos a conocer con más detalles las diferencias de los tipos de granada que existen.

El Granado, árbol de la granada fruta

El Granado, árbol de granada con su propia historia. Ha estado presente en la mayoría de las culturas y los beneficios de sus frutas, las granadas, han despertado una enorme curiosidad por él.

Su origen es iraní. Y te preguntarás, ¿cómo llegó a España? Fue introducido en España por los árabes del Al-Andalus. Existen referencias al árbol de la granada en tumbas de los faraones y se ha asociado a historias mitológicas y dioses, como por ejemplo con Afrodita. En España, el árbol de la Granada se encuentra en zonas del mediterráneo, y Alicante es la zona donde crecen la mayoría de ellos.

Si ya te ha picado la curiosidad y quieres saberlo todo sobre el Granado, aquí descubrirás sus principales características que lo convierten en un árbol con mucha historia.

Conócelo y aprende todo sobre el árbol de la granada.

Información nutricional de la granada fresca

Debido al escaso contenido de hidratos de carbono la granada es una fruta con muy bajo nivel calórico.

Por cada 100g kcal IR(%)
Grasas (g) 0,6 3
・ De las cuales saturadas(g) 0 0
Hidratos de carbono(g) 14,1 5
・ De los cuales azúcares(g) 13,9 15
Proteinas(g) 1 2
Sal(g) 0 0
Potasio(mg) 250 13
Valor energético 216 3

Preguntas frecuentes sobre La Granada

Nuestros expertos responden todas tus dudas

En Vitalgrana el compromiso con nuestros clientes y su salud y bienestar es firme. Queremos cuidarte y por eso ponemos a tu entera disposición este espacio en el que puedes hacernos llegar todas tus dudas y preguntas acerca de nuestros productos. Si quieres saber algo sobre los beneficios de la granada, contra indicaciones o recomendaciones. ¡Pregúntanos!

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El Omega de la salud y la belleza

La nutrición estética eficaz con máximo poder antioxidante

Para que puedas aprovechar la granada al máximo, en Vitalgrana hemos creado Vitalgrana Omega 5, cápsulas de aceite de semilla de granada elaboradas a partir de semillas ecológicas mediante prensado en frío. Un tratamiento antiedad con poder antioxidante que aprovecha lo mejor de esta súperfruta.

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