Buenos hábitos para la vuelta al Cole

También los más pequeños vuelven a su rutina tras las vacaciones. Ellos también han tenido los descontroles en la alimentación durante este verano: Helados, refrescos, dulces, etc. y por eso el regreso a las aulas debe ser además con hábitos de alimentación saludables...

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Plan antioxidante post verano

El verano está llegando a su fin, lo que conlleva la vuelta a la rutina diaria familiar y laboral así como retomar los hábitos saludables Los días de playa y piscina, las tapitas en el chiringuito y los cócteles nocturnos han terminado. Por lo que ahora necesitamos...

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Beneficios de la granada para tu salud

Propiedades nutricionales de la granada   La granada es rica en antioxidantes y baja en calorías, por lo que es una fruta muy recomendable para mejorar nuestro estado físico general, tanto a nivel interno como externo. Es refrescante y deliciosa, es una de las...

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